Rokiškio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras, bendradarbiaudamas su Rokiškio rajono savivaldybe, rugsėjo 16–22 dienomis įsitraukė į Europos Komisijos inicijuotą EUROPOS JUDUMO SAVAITĘ 2024. Šiai ypatingai progai, rugsėjo 16–19 dienomis, kvietėme miesto gyventojus į L. Šepkos parką – čia vyko mankštos su kineziterapeute Justina, kuri prisideda prie Biuro veiklų įgyvendinimo. Rugsėjo 20 dieną, 12 valandą, vyko jogos užsiėmimai, kuriuos vedė Mintautė – puikiai pažįstama Rokiškio sveikatinimo entuziastams. Fizinio aktyvumo renginių ciklą vainikavo rugsėjo 21-osios žygis „Pėsčiomis aplink Rokiškį“. Kartu su gide Jandra tyrinėjome miesto garsiausias vietas ir išgirdome jų istorijas. Žygio maršrutas siekė 10 kilometrų, o jį paruošti padėjo Rokiškio turizmo centro komanda. Visi dalyviai, įveikę šį maršrutą, buvo apdovanoti atminimo dovanėlėmis. Šventės metu dalyviai buvo vaišinami šviežiai spaustomis vaisių ir daržovių sultimis, o visi norintys galėjo pasitikrinti savo kūno masės indeksą ir kitus rodiklius specialiomis svarstyklėmis. Mažiausiųjų laukė smagios kūrybinės dirbtuvės „Kiškio dirbtuvėlės“. Judumo savaitės iniciatyvoje aktyviai dalyvavo ir Rokiškio rajono ugdymo įstaigos. Jos organizavo bėgimus aplink mokyklas, aktyvias pertraukas, žingsnių iššūkius, rytines mankštas bei pėsčiųjų žygius po pamokų.
JUDĖKIME DARNIAI KARTU!
