Rugsėjo 10 dieną minima Pasaulinė savižudybių prevencijos diena
Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, kasmet nusižudo apie milijoną žmonių. Lietuva – viena iš šalių, kurioje savižudybės skaičius itin didelis. Per metus mūsų šalyje nusižudo daugiau nei 1000 žmonių. Dauguma jų – kaimo gyventojai, vyrai. Kas 40 sekundžių nusižudo vienas žmogus. Kas 3 sekundės kas nors bando nusižudyti. Kiekviena savižudybė skaudžiai paveikia bent 6 žmones. Tyrimai rodo, kad net 75 procentų savižudžių apie ketinimą nusižudyti prasitaria šeimos nariams ar draugams, tad labai svarbu išklausyti artimą žmogų ir laiku padėti jam spręsti problemas.
Psichologinės pagalbos tarnybos:
„Jaunimo linija“ (www.jaunimolinija.lt), Tel.: 8 800 28888, Darbo laikas: I-V 16.00-7.00, savaitgaliais – visą parą. Pagalbą teikia savanoriai.
„Jaunimo linijos“ veiklą organizuoja:
Vilniuje – Jaunimo psichologinės paramos centras (Vilnius, tel. (8 5) 231 3437, www.jppc.lt).
Kaune – Asociacija„Kauno Jaunimo linija” (tel. 8 616 22505).
Klaipėdoje – Dvasinės pagalbos jaunimui centras (Klaipėda, tel. 8 46 360 018).
„Vaikų linija“ (www.vaikulinija.lt), Tel.: 8 800 11111, Darbo laikas: Kasdien 11.00-21.00. Pagalbą teikia savanoriai.
„Vilties linija“ (www.kpsc.lt), Tel.: 8 800 60700, Darbo laikas: Visą parą psichologinė pagalba suaugusiems. Pagalbą teikia savanoriai ir psichikos sveikatos profesionalai.
„Pagalbos moterims linija“, Tel.: 8 800 66366. Darbo laikas: I-V 10.00-21.00. Pagalbą teikia savanoriai ir psichikos sveikatos profesionalai.
„Linija Doverija“. Tel.: 8 800 77277. Darbo laikas: I-V 16.00-20.00. Pagalba teikiama rusų kalba.
Psichologinė pagalba internetu:
„Draugo laiškai“ http://jppc.lt/draugas Pagalba jaunimui. Į laiškus atsako „Jaunimo linijos“ savanoriai. Atsako per 3 dienas.
„Klausučio šalis“ http://www.vaikulinija.lt Pagalba vaikams. Į laiškus atsako savanoriai. Atsako per 2 dienas.
„Vilties linija“ http://paklausk.kpsc.lt Pagalba suaugusiems. Į laiškus atsako Klaipėdos psichikos sveikatos centro specialistai. Atsako per 3 dienas.
Psichologinis kūrybinis jaunimo centras kasnutiko@yahoo.com Pagalba jaunimui. Į laiškus atsako savanoriai konsultantai. Atsako 3 – 5 dienas.
Krizių įveikimo centre (Rasų g. 20, Vilnius; www.krizesiveikimas.lt) teikiama nemokama pagalba kiekvieną darbo dieną nuo 16 iki 20 val. Tuo metu galima ateiti pas budintį psichologą arba skambinti jam telefonu – 8 640 51555.
Taip pat nemokamos psichologinės pagalbos galima kreiptis į savo šeimos gydytoją, psichikos sveikatos centrą arba į pedagoginę psichologinę tarnybą.